物理要求

• 久坐 - 最多可锻炼 10 磅。 偶尔用力和/或经常或持续用可忽略不计的力来提起、搬运、推、拉或以其他方式移动物体，包括人体。 涉及大部分时间坐着，但可能涉及步行或站立一小段时间。
• 轻 - 最大可承受 20 磅的重量。 偶尔用力，和/或高达 10 磅。 频繁地用力，和/或不断地用微不足道的力来移动物体。 体力需求超过了久坐不动的工作。 轻松的工作通常需要在很大程度上步行或站立。
• 中型 - 可承受 50 磅的重量。 偶尔用力，和/或高达 20 磅。 经常用力，和/或高达 10 磅。 力不断地移动物体。
• 重 - 施加高达 100 磅的重量。 偶尔用力，和/或高达 50 磅。 经常用力，和/或高达 20 磅。 力不断地移动物体。
• 非常重 - 施加超过 100 磅的重量。 偶尔用力，和/或超过 50 磅。 经常用力，和/或超过 20 磅。 力不断地移动物体。

从不/偶尔 - 0.25 至 2.5 小时/天
经常 - 2.5 至 5.5 小时/天
持续 - 5.5 至 8 小时/天

• 攀登 - 使用脚和腿和/或手和手臂上升或下降。 强调身体的敏捷性。
• 平衡 - 保持身体平衡以防止在狭窄、湿滑或不规则移动的表面上跌倒； 或在进行敏捷壮举时保持身体平衡。
• 弯腰 - 向下和向前弯曲身体。 这个因素很重要，如果它发生在相当大的程度上并且需要充分利用下肢和背部肌肉。
• 站立——特别是在持续的时间段内。
• 步行 - 步行完成任务，特别是长距离或从一个工作地点移动到另一个工作地点。
• 在不平坦的地形上行走——在户外或施工区域行走； 表面未铺设或光滑。
• KNEELING - 弯曲膝盖的腿以靠在膝盖或膝盖上。
• 蹲伏 - 通过弯曲腿部和脊柱来向下和向前弯曲身体。
• 爬行 - 手脚并用地移动。
• 伸手 - 向任何方向伸出手和手臂。
• HANDLING - 抓住、握住、抓住、转动或以其他方式用手操作。 涉及手指的程度仅限于它们是手的延伸。
• 指法 - 主要用手指进行采摘、捏或其他工作，而不是像处理时那样用整只手或手臂。
• 感觉 - 通过触摸皮肤，尤其是指尖的皮肤，感知物体的属性，例如大小、形状、温度或质地。

不限制或限制

• 说话 - 通过口语表达或交换想法。 对于员工必须向客户或公众口头传达信息的活动，以及他们必须准确、大声或快速向其他员工传达详细或重要的口头指示的活动，谈话很重要。
• 听力 - 感知声音的本质。 用于需要通过口头交流接收详细信息的能力，以及对声音进行精细辨别的活动，例如对正在运行的引擎进行微调时。

需要或不需要

• 近视力 - 20 英寸或更小的视力清晰度。 当需要特殊和微小的精度时使用此系数。
• FAR ACUITY - 20 英尺或以上的视力清晰度。 当在白天和夜晚/黑暗条件下需要远视力方面的视觉效率时，请使用此系数。
• 深度感知 - 三维视觉。 能够判断距离和空间关系，以便看到物体的实际位置和实际位置。
• 调整 - 矫正眼睛晶状体以使物体清晰聚焦。 当需要在不同距离进行近点工作时使用此系数。
• 颜色视觉 - 识别和区分颜色的能力。
• FIELD OF VISION（视野）——当眼睛注视给定点时，观察可以上下左右看到的区域。 当工作表现需要在保持眼睛固定的同时观察大面积区域时使用此系数。

从不/偶尔：0.25 至 2.5 小时/天
经常：2.5 至 5.5 小时/天
持续：5.5 至 8 小时/天

• 暴露于天气 - 暴露于由天气引起的炎热、寒冷、潮湿、潮湿或多风的条件下。
• 极端寒冷 - 暴露于与天气无关的寒冷温度。
• 极热 - 暴露于与天气无关的高温。
• 潮湿和/或潮湿 - 接触水或其他液体； 或暴露在与天气无关的潮湿环境中。
• 噪音 - 暴露于持续或间歇的声音或足以引起明显分心或可能听力损失的音高或水平。
• 振动 - 暴露于摇晃的物体或表面。 当振动导致身体或四肢拉伤时，该因素被评为重要因素。
• 大气条件 - 暴露于影响呼吸系统、眼睛或皮肤的烟雾、有毒气味、灰尘、雾气、气体和通风不良等条件下。
• 密闭/受限工作环境 - 工作在封闭或上锁的设施中进行，为客户、囚犯或同事提供安全保障。
• 移动平台——工作需要在不平坦的表面上行走、攀爬或在梯子、脚手架或重型设备上工作。

• 电脑、投影仪、复印机、传真机等办公设备。
• 基本的手工工具，如锤子、铲子、螺丝刀、耙子等。
• 电动工具和小型机动设备，如摇臂锯、往复锯、电钻、割草机、除草机、地板抛光机等。
• 枪支、手铐、泰瑟枪等执法装备。 
• 汽车、卡车、小型拖拉机、升降机、滑移转向机等车辆。
• 反铲、平地机等重型设备。

从不/偶尔：0.25 至 2.5 小时/天
经常：2.5 至 5.5 小时/天
持续：5.5 至 8 小时/天

• 靠近移动的机械部件。
• 接触电击。
• 在高处、暴露的地方工作。
• 暴露于辐射能。
• 与炸药一起工作。
• 接触有毒或腐蚀性化学品。
• 暴露于灰尘、烟雾、气体或空气中的颗粒物
• 接触血源性病原体
• 在道路或施工区工作

从不/偶尔：0.25 至 2.5 小时/天
经常：2.5 至 5.5 小时/天
持续：5.5 至 8 小时/天

从不/偶尔：0.25 至 2.5 小时/天
经常：2.5 至 5.5 小时/天
持续：5.5 至 8 小时/天